El golpe de calor es muy peligroso y puede afectar seriamente tu salud. Sucede cuando el cuerpo se calienta demasiado, ya sea por estar mucho tiempo bajo el sol o por hacer ejercicio en ambientes muy calurosos.
Las personas mayores de 60 años y los niños menores de 5 son los más vulnerable.
Si alguien presenta *mareo, piel caliente y enrojecida, dolor de cabeza o confusión*, busca ayuda, ¡requiere atención médica URGENTE!
Recuerda: hidrátate bien, evita el sol directo entre las 11 a.m. y 4 p.m., y usa ropa ligera.
¡Protégete tú y protege a tu familia!
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