Las altas temperaturas pueden afectar tu salud y la de tu familia. Por ello, te recomendamos:
💧 Mantenerte bien hidratado, tomando agua constantemente.
🧢 Utilizar sombrero, gorra o sombrilla al salir.
😎 Usar ropa ligera y de colores claros.
🏠 Permanecer en lugares frescos y ventilados.
🚫 Evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
👵👶 Prestar especial atención a niñas, niños, personas adultas mayores y personas con enfermedades crónicas.
Si presentas síntomas como mareo, dolor de cabeza, sudoración excesiva o deshidratación, acude de inmediato a tu centro de salud más cercano.
¡Cuidémonos entre todos y disfrutemos esta temporada de manera segura!
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